共依存体質
本日は午後から【共依存に陥いりやすい体質を改善したい】とのご相談です。
共依存って何なの？ですが・・・ざっくり言えば【見捨てられるのが不安】という恐れの感情から、大切に想っている相手に対して、サービス過剰になってしまうという所が特徴的でしょうか？
恋愛の問題でよく共依存って言葉を聞かれると思いますが、見捨てられたくないという想いで、要は自分の時間や自分自身を【安売りしてしまう】という事がおきて・・・恋愛にだけではなく、普段の私たちの生活の中でもこの類のドラマはあちらこちらで発生していて・・・
...・ビジネスでは適正価格よりとてつもなく安くサービスを提供してしまう。
・家庭では、家族をかえりみず、ボランティアとか他者にばかり、奉仕している
・PTAとかなんかでは、色々安請け合いし過ぎて仕事を沢山抱えこんでしまう
私だって、自分の仕事において、感情はバタバタ揺れ動くし、まだまだ恐れが沢山あって、それでも・・・やっとそこそこの価格を自分のセッションに付ける事が出来て、そして相談者さんも来て下さるようになりましたが・・・ここまで来るのに、どれほど自分の恐れに＝価格を上げる事、に、向き合って、メンタルのクリーニングにイソシンダか・・。
恐れは自分の世界を本当に狭くします。
では、実際にどんな風にそれを改善していくのかというと、インナーチャイルド（幼い頃の親との関わり）をしっかり見て行きます。
カウンセリング・ヒプノセラピーの23room
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